درخواست برنامه

ماست یونانی (Greek Yogurt)

پروتئین بالا و پروبیوتیک.

خواص

  • پروتئین دو برابر ماست معمولی
  • پروبیوتیک برای گوارش
  • کلسیم برای استخوان

مواد مغذی

  • پروتئین
  • کلسیم
  • پروبیوتیک

بهترین روش مصرف

  • میان‌وعده با میوه یا جو دوسر.

هشدارها

  • نوع طعم‌دار اغلب شکر افزوده دارد.

خواص غذاها