کالری باقالیپلو
هر ۱۰۰ گرم باقالیپلو حدود ۱۸۰ کیلوکالری انرژی دارد. عددها تقریبیاند و به نوع و طرز پخت بستگی دارند.
| کالری | ۱۸۰ کیلوکالری |
|---|---|
| پروتئین | ۵ گرم |
| کربوهیدرات | ۲۸ گرم |
| چربی | ۵ گرم |
| فیبر | ۲.۵ گرم |
| قند | ۱ گرم |
دسته: پلوها و برنج · جدول کامل کالری
هر ۱۰۰ گرم باقالیپلو حدود ۱۸۰ کیلوکالری انرژی دارد. عددها تقریبیاند و به نوع و طرز پخت بستگی دارند.
| کالری | ۱۸۰ کیلوکالری |
|---|---|
| پروتئین | ۵ گرم |
| کربوهیدرات | ۲۸ گرم |
| چربی | ۵ گرم |
| فیبر | ۲.۵ گرم |
| قند | ۱ گرم |
دسته: پلوها و برنج · جدول کامل کالری