کالری موز
هر ۱۰۰ گرم موز حدود ۸۹ کیلوکالری انرژی دارد. عددها تقریبیاند و به نوع و طرز پخت بستگی دارند.
| کالری | ۸۹ کیلوکالری |
|---|---|
| پروتئین | ۱.۱ گرم |
| کربوهیدرات | ۲۲.۸ گرم |
| چربی | ۰.۳ گرم |
| فیبر | ۲.۶ گرم |
| قند | ۱۲.۲ گرم |
دسته: میوهها · جدول کامل کالری
هر ۱۰۰ گرم موز حدود ۸۹ کیلوکالری انرژی دارد. عددها تقریبیاند و به نوع و طرز پخت بستگی دارند.
| کالری | ۸۹ کیلوکالری |
|---|---|
| پروتئین | ۱.۱ گرم |
| کربوهیدرات | ۲۲.۸ گرم |
| چربی | ۰.۳ گرم |
| فیبر | ۲.۶ گرم |
| قند | ۱۲.۲ گرم |
دسته: میوهها · جدول کامل کالری