کالری عدس پخته
هر ۱۰۰ گرم عدس پخته حدود ۱۱۶ کیلوکالری انرژی دارد. عددها تقریبیاند و به نوع و طرز پخت بستگی دارند.
| کالری | ۱۱۶ کیلوکالری |
|---|---|
| پروتئین | ۹ گرم |
| کربوهیدرات | ۲۰.۱ گرم |
| چربی | ۰.۴ گرم |
| فیبر | ۷.۹ گرم |
| قند | ۱.۸ گرم |
دسته: حبوبات · جدول کامل کالری
هر ۱۰۰ گرم عدس پخته حدود ۱۱۶ کیلوکالری انرژی دارد. عددها تقریبیاند و به نوع و طرز پخت بستگی دارند.
| کالری | ۱۱۶ کیلوکالری |
|---|---|
| پروتئین | ۹ گرم |
| کربوهیدرات | ۲۰.۱ گرم |
| چربی | ۰.۴ گرم |
| فیبر | ۷.۹ گرم |
| قند | ۱.۸ گرم |
دسته: حبوبات · جدول کامل کالری