کالری ران مرغ پخته
هر ۱۰۰ گرم ران مرغ پخته حدود ۲۰۹ کیلوکالری انرژی دارد. عددها تقریبیاند و به نوع و طرز پخت بستگی دارند.
| کالری | ۲۰۹ کیلوکالری |
|---|---|
| پروتئین | ۲۶ گرم |
| کربوهیدرات | ۰ گرم |
| چربی | ۱۰.۹ گرم |
| فیبر | ۰ گرم |
| قند | ۰ گرم |
دسته: گوشت، مرغ و ماهی · جدول کامل کالری