کالری سالاد کلم
هر ۱۰۰ گرم سالاد کلم حدود ۱۵۰ کیلوکالری انرژی دارد. عددها تقریبیاند و به نوع و طرز پخت بستگی دارند.
| کالری | ۱۵۰ کیلوکالری |
|---|---|
| پروتئین | ۱ گرم |
| کربوهیدرات | ۱۳ گرم |
| چربی | ۱۰ گرم |
| فیبر | ۱.۸ گرم |
| قند | ۱۰ گرم |
دسته: سالادها · جدول کامل کالری
هر ۱۰۰ گرم سالاد کلم حدود ۱۵۰ کیلوکالری انرژی دارد. عددها تقریبیاند و به نوع و طرز پخت بستگی دارند.
| کالری | ۱۵۰ کیلوکالری |
|---|---|
| پروتئین | ۱ گرم |
| کربوهیدرات | ۱۳ گرم |
| چربی | ۱۰ گرم |
| فیبر | ۱.۸ گرم |
| قند | ۱۰ گرم |
دسته: سالادها · جدول کامل کالری